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Basenüberschüssig kochen - Kochbuch

Unser Team aus erfahrenen Gesundheits- und Ernährungsexperten wählt jedes Produkt sorgfältig nach strengen Kriterien aus.

Das ZDG-Kochbuch Basenüberschüssig Kochen lädt Sie anhand von 46 köstlich raffinierten Rezepten in die gesunde Welt der basenüberschüssigen und veganen Vollwertküche ein. 

100 Seiten, bebildert mit Fotos in Spitzenqualität
36 Rezepte für basenüberschüssige Hauptgerichte
10 Rezepte für Saucen und Dips
Ringbindung für praktisches Handling in der Küche
Stabil und pflegeleicht

€ 20,90

1 Stk.
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Basenüberschüssig kochen - Kochbuch
Inhalt: 1 Stk.
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Das ZDG-Kochbuch Basenüberschüssig Kochen lädt Sie anhand von 46 köstlich raffinierten Rezepten in die gesunde Welt der basenüberschüssigen und veganen Vollwertküche ein. 

46 erprobte, basenüberschüssige Rezepte - gelingsicher!

Auf 100 Seiten finden Sie 46 raffinierte Rezepte aus der basenüberschüssigen, rein pflanzlichen Vollwertküche sowie umfassende Informationen zu den Kriterien einer basenüberschüssigen Ernährung. Die wunderbare Fotos sorgen bereits vor dem Kochen und Ausprobieren für einen kulinarischen Augenschmaus - welches Rezept probieren Sie als Erstes aus: Die knusprigen Kartoffelschnitzel, die geschmackvolle Blumenkohl-Pizza oder den Hackbraten aus Jackfrucht?

Die Rezepte wurden von mehreren Köchen sorgfältig überprüft und mehrfach probegekocht, damit ein Gelingen garantiert werden kann.

Grillierter Brokkoli


Grillierter Brokkoli

mit Erdnuss-Limetten-
Sauce

Spinat-Pancakes


Spinat-Pancakes

mit Morcheln à la Crème und Ofengemüse

Kartoffel-Schnitzel


Kartoffelschnitzel

mit Blumenkohl und Brokkoli an Nuss-Sauce

Das Kochbuch enthält ausschliesslich rein vegane Rezepte und glauben Sie uns: Bei diesen Rezepten wird niemand Fleisch, Fisch oder Milchprodukte vermissen! Es gibt Frikadellen, Ragout und Geschnetzeltes, es gibt Parmesan und Ricotta, ja sogar (falschen) Fisch und Sahnesauce – natürlich alles in einer rein pflanzlichen und daher sehr viel leichteren und bekömmlicheren Variante.

Übrigens: Die meisten Rezepte sind ausserdem glutenfrei oder können ohne grossen Aufwand glutenfrei gestaltet werden.

Das Kochbuch ist auch sehr gut für Einsteiger in die gesunde vegane Küche geeignet, da es Tricks und Kniffe zeigt, wie gewohnte Geschmacksrichtungen ganz ohne tierische Produkte erzielt werden können. Die Umstellung auf eine pflanzenbasierte Ernährung fällt auf diese Weise vielen Menschen sehr viel leichter.


Infos zum Herausgeber: Zentrum der Gesundheit

Das ZDG stellt auf über 2.500 Seiten kostenfreie Informationen rund um Gesundheit und Ernährung zur Verfügung. Es handelt sich um eine detaillierte Hilfe zur Selbsthilfe, die es jedem Leser ermöglicht, eigenständig seine Gesundheit zu verbessern. Werfen Sie dabei auch einen Blick in die umfangreiche Rezepte-Rubrik mit über 1.000 gesunden Vitalkostrezepten.

Die basenüberschüssigen Rezepte des ZDG-Kochbuches Basenüberschüssig Kochen sind exklusiv Lesern des Buches vorbehalten, sind also nicht auf der ZDG-Webseite veröffentlicht und auch nicht im Youtube-Kanal des ZDG-Kochstudios zu finden.

Frisches Gemüse auf Backblech
4.7 /5

Durchschnittliche Bewertung von 4.7 von 5 Sternen


10 von 18 Bewertungen


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22. März 2021

Von: Hans-Jürgen H.

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Sehr informativ

Sehr informatives Buch! Empfehle unbedingt weiter

verifizierter Kauf

19. Februar 2024

Von: Shopkunde

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Tolle Rezepte!

Tolle Rezepte!

verifizierter Kauf

10. Juli 2023

Von: Shopkunde

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Sehr GUT

Danke ein sehr gutes Kochbuch. Sucht seines gleichen. Preis / Leistung ist stimmig- Werde ich weiterempfehlen.

verifizierter Kauf

8. Juni 2023

Von: Shopkunde

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Das Buch hilft mir, mich gesund zu ernähren und gegen meine Arthrose anzukämpfen.

gut bis sehrgut

verifizierter Kauf

21. Mai 2023

Von: Olaf P.

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Superprodukt

Superprodukt

verifizierter Kauf

8. September 2021

Von: Shopkunde

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Tolles Kochbuch

Das Kochbuch ist sehr schön aufgebaut. Die Rezepte sind sehr gut vorallem für Veganer wie wir

verifizierter Kauf

25. April 2021

Von: Christine Gaafar

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Wunderschöne Video +Essen Ideen

Super alles

2. Februar 2021

Von: Maggie R.

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Es ist alles gut.

Qualität und Verarbeitung ist gur. Der Preis ist auch okay.

verifizierter Kauf

17. September 2020

Von: Shopkunde

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

gut

gut

verifizierter Kauf

22. Januar 2020

Von: Shopkunde

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Kann man gut nachkochen und s´schmeckt.

Sehr gut.

verifizierter Kauf
Fragen & Antworten
Möchten Sie noch etwas zu diesem Produkt wissen?
Frage:

Hallo, gibt es dieses Buch nicht mehr mit Spiralbindung? Danke und viele Grüße, Angelika

Frage vom 20.08.2023
Antwort:

Das Buch "Basenüberschüssig kochen" gibt es lediglich als Hardcover.

Antwort vom 22.08.2023
Eigenschaften
Artikel Nr.:
4631
Marke:
Zentrum der Gesundheit
Größe (B x H x T):
22.8 x 2 x 27.3 cm
Größe:
1 Stk.
Produktionsland:
Deutschland

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